座りっぱなし生活の悪影響とは。


 

大宮で21年以上、エステティック歴31年の実績、サロンdeエステKY山本です。

 

最近は、パソコンを使う仕事が主流になり、一日の多くの時間を座りっぱなしで過ごして、

ほとんど動かない生活を送っていると、

これが、肌だけではなく、心や体にさまざまな影響をおよぼしてしまいます。

 

からだの影響は、

常にパソコンに向かう姿勢が、首が前に倒れていると【前かがみ】でいると、

首や肩回り、背中にかけての筋肉

が酷使され、筋肉の負担が増すことで、

頭痛、肩こり、腰痛が起こってきます。

脚はむくみ、冷えやすくなる。

下半身の血流が悪くなると、セルライトや脂肪がついて太くなってしまうのです。

便秘になる。

 

 

ヒートマット+キャビフル+EMSが効果的に発揮します。

 

 

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キャビフルで血流やリンパの流れを促進させ、肩こりや腰痛を改善できます。

更に、脂肪やセルライトを分解燃焼させることができます。

EMSは姿勢を正す抗重力筋である、背中の脊柱起立筋や僧帽筋を鍛えることで

筋肉がほぐれて、正しい位置にもどり、猫脊も解消できます。

 

 

お肌や顔の影響は、

むくみや顔太りを招いて、二重あごにも・・・

背中から肩、首まで広がって僧帽筋が硬くなって、血液やリンパの流

れが滞ると、目元のクマができやすくなります。

頬は、余分な脂肪がついて下ぶくれの顔になってしまいます。

小顔コースで解消できます。

リンパマッサージで肩、背中、首のこりをやわらげ、

EMSで顔の筋肉を鍛えて余分な脂肪も燃焼させ、シャープな小顔を実現させます。

 

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さらに進行すると、重力の関係で顔の筋肉がたるんで、

法令線が深くなり、目のタルミや二重あごになったり、

首はたるみやシワも目立ってきてしまいます。

 

リフティングコースで10歳若返りを実現させます。

 

 

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マイクロカレント機器によるステックとグローブそしてEMSで精密に筋肉を鍛えて、

ゆがみは勿論、首のたるみも同時に改善しておこなっていきます。

 

 

 

心は、

体を使わずに頭だけを使うと、

不眠に陥りやすくなりストレスがたまってくる。

気分も沈みやすくなります。

自律神経にまで影響を及ぼすことも・・・

 

アロママッサージで解消できます。

 

 

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お一人お一人の状態に合わせて、プラナロム社のケモタイプの精油を選択

ブレンディングして、シデスコ認定セラピストが施術していきます。

 

 

是非お試しください。