大宮で２２年以上、美容一筋３２年サロンdeエステKY山本です。

ところで、（テロメア)ってご存知ですか？

テロメアとは、染色体の末端にあり、鞘のようにかぶさって染色体を守っている構造体です。

テロメアの研究は、1930年代から始まり、２００９年には３人の研究者がノーベル

医学生理学賞を受賞しています。

別名、【寿命の回数券】とも呼ばれています。

このテロメアの長さが人の寿命をきめていまうのです。

では、テロメアの短縮を速めるものとは、

テロメアは、細胞分裂のたびに末端から消えてなくなってしまうため、細胞は病気によって死滅して細胞分裂を速めます。

体内の活性酸素を増やすこと。

糖化を避ける。(体内でタンパク質と余分な糖質が結びついてタンパク質が変性、劣化して老化物質を生成する反応をいいます。)

長寿遺伝子(サーチュイン遺伝子)が低下する。

つまり、寿命に関係するテロメアを伸ばすためにすべきことは、

病気をしないように生活習慣と食生活改善しましょう。

老化を加速する紫外線による光老化やストレスは活性酸素を増やす原因ですので、

予防と解消をおこないましょう。

長寿遺伝子(サーチュイン遺伝子)を活性するには、肥満は大敵です。

糖質のとりすぎは体内の糖化の原因になり、サーチュイン遺伝子が働かないことが

解かっていますので、太っている人は痩せましょう。

つまり、テロメアを短縮から守るのは、(生活習慣を見直し、改善すること)なのです。

サロンdeエステKYは、

ずっと若いお肌と太らない体をお約束します。

ご相談お待ちしております。