大宮のエステサロン、サロンdeエステＫＹ 山本です。

冬になると、お腹まわりのお肉が気になるという方がいます。

パンツやスカートの上にぽっこり膨らむ余分なお肉、わき腹についてしまったポヨンとしたお肉。

どうしてなのでしょうか？

冬は寒くて家の中で過ごす機会が多いので、体を動かす時間が少なくなります。

そのうえに、ついついいつもより食べたり、飲んだりで、摂取カロリーは大幅に増えるのに、消費カロリは減少するわけです。

お腹まわりの筋肉は手足などと比べて、動かす機会が少ないため、脂肪がつきやすいのです。

それでは、ついてしまったお腹の脂肪を落とすには、

ハードな筋トレや、ウオーキングやジョギングは有効ですが,

時間をかけて続けなければ効果はありません。

しかも、燃やせる脂肪は、１時間ウオーキングしても、脂肪はほんのわずか、

１５０カロリほど、おにぎり１個分にもなりません。

では、脂肪１キログラム（７２００カロリ）を減らすためには、

何と！テニス２０時間、ゴルフ２５時間、ふき掃除２５時間なのです・・

運動が欠かせないということは誰でもわかっているのですが、時間が取れない、疲れる、

体を動かすのが苦手、なかなか実行できないものです。

そこで、おススメの痩身コースがあります！！

ヒートマット＋キャビフル（キャビテーション＋ラジオ波＋赤色ＬＥＤが同時に働く）＋ＥＭＳの痩身コース。

１回でこれだけの効果が出ました！！

そして、サロンdeエステＫＹの痩身コースは、

効果的に気になる余分な脂肪を落としてくれる♪

バランス良く筋肉運動ができるから、すっきりシャープなボディラインが叶う♪

脂肪が固くても、痛みをともなわず、温かく、心地よく脂肪をやわらかくしてくれる♪

ＥＭＳ（筋肉運動）はマラソン３時間に相当する運動量です♪

９００回の収縮運動で結果が早い♪

便秘や冷え症も解消できますよ♪

薄着になる前に始めるのがいいですよ。(*^_^*)