大宮のエステサロン、サロンdeエステＫＹ　山本です。

私たちが、健康でいつまでもきれいでいるために大切なホルモンについて
お話しします。

それは¨成長ホルモン¨ですが、脳下垂体から分泌されます。

成長ホルモンは体脂肪の分解を促したり、
筋肉や骨、髪の毛、お肌をつくる細胞を活性させて、美肌効果もあります。
さらに、免疫力を高めてくれて、全身の若返り効果が期待できるのです。

20歳の分泌をピークに、加齢とともに減少してしまうのですが、
成長ホルモンは寝ているときに分必されますが、

筋肉運動をすることでも、分泌されるのです。

そこで、女性らしい身体作りとお肌の美しさを保つ、
若返る痩身コースをおススメです。

そして、成長ホルモンの分泌を活性化させる食品もあるのです。

詳しくお知りになりたい方は、共にアドバイスしておりますので、
ご連絡お待ちしております。(^_-)-☆