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筋肉を落とさずに脂肪をだけを減らすのは可能なのか？

  大宮で２１年以上、エステティック歴３１年以上サロンdeエステKY山本です。   筋肉を落とさずに脂肪をだけ...

食事制限のみのダイエットとは。

  大宮で２１年以上、エステティック歴３１年サロンdeエステKY山本です。   ダイエットというと、真っ先に【...

分岐鎖(ぶんきさ)アミノ酸が筋肉量アップに！

    大宮で２１年以上、エステティック歴31年以上サロンdeエステKY山本です。   たんぱく質は...

８回目の施術でこれだけの効果を実感頂きました。

  向かって左は施術前。　中央３回目の施術後。向かって右は８回目の施術後です。   大宮で２１年以上...

自分の体の状態をチェックしましょう。

    大宮で21年以上、エステティック歴３１年以上サロンdeエステKY山本です。   私たちの筋肉...

筋肉を鍛えると脳の神経細胞が増える？！

５回目の施術結果です。   大宮で２１年以上、エステティック歴３１年以上サロンdeエステKY山本です。 &nb...

乾燥肌には保湿パックで集中ケア。

    大宮で２１年以上、エステティック歴３１年以上サロンdeエステＫＹ山本です。   お...

寝る３時間前はなるべく食べないことです。

    大宮で２１年以上、エステティック歴３１年以上サロンdeエステKY山本です。   今は、栄養学...

若々しいボディラインを維持するには。

  大宮で２１年以上、エステティック歴３１年以上サロンdeエステKY山本です。   余分な脂肪のない若々しいボ...

老化防止に効く、ポリフェノールとは。

    大宮で２１年以上、エステティック歴３１年以上サロンdeエステKY山本です。 長寿遺伝子の働き...